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कास्टर ऑयल, कास्टर बीन पौधे से आता है, जिसे विश्व भर में कई सदियों से खेती किया जा रहा है। अरंडी के तेल का उपयोग हमारे सम्प्रेषण के दिनों से हो रहा है।
इसका उल्लेख भारतीय आयुर्वेद में भी मिलता है, जहाँ यह आयुर्वेदिक चिकित्सा का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसकी गाढ़ घनत्व और रासायनिक संरचना इसे ऊपरी तरीके से लगाया जाता है या छोटी मात्रा में सेवन किया जाता है तो इसका विशेष रूप से लाभकारी बनाता है।
Castor oil in Hindi (कैस्टर ऑइल इन हिंदी) में अरंडी का तेल, एरंड का तेल, रेंडी का तेल, अरण्डी का आयल भी कहा जाता है। अरंडी के तेल का उपयोग आयुर्वेदिक औषधियों और खाद्य संदर्भों में किया जाता है, लेकिन इसका सही तरीके से उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है। अरंडी के तेल का अधिक सेवन कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इससे जी मिचलाना, दस्त, त्वचा पर फुंसियों, गैस्ट्रोएन्टराइटिस, पेट में मरोड़, चक्कर आना, और मांसपेशियों में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए अरंडी के तेल का सावधानीपूर्वक और उचित मात्रा में उपयोग करना आवश्यक है।
कास्टर तेल एक सब्जीय तेल है, जो पारदर्शी होता है और पीले रंग का दिखता है। यह कास्टर बीन्स से प्राप्त किया जाता है और यह एक चरबीय तेल होता है। इसे रिसिनस तेल भी कहा जाता है। कास्टर तेल को कास्टर बीन्स से या तो दबाकर या रसायनिक निकालने से प्राप्त किया जाता है। इस तेल का प्राचीन काल से बालों के विकास, त्वचा के लाभ आदि के लिए उपयोग किया जाता है।
कास्टर तेल एक प्रबल प्राकृतिक लैक्सटिव है जो कब्ज से तुरंत राहत प्रदान कर सकता है। यह आंतों की मांसपेशियों को प्रोत्साहित करके काब्ज को पाचन तंतु में आसानी से हटाने में मदद करता है।
त्वचा पर लगाया जाने पर, कास्टर तेल गहरी नमी प्रदान करता है और नमी को बंद करने में मदद कर सकता है। कास्टर तेल में मौनी अम्ल होते हैं जो त्वचा को मैं बनाने में मदद करते हैं, यह विटामिन ई का बेहतर विकल्प माना जाता है। यह खासकर उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी त्वचा रूखी या फटी हुई है।
कास्टर तेल छोटे कटाव, घाव और चोटों की चिकित्सा में मदद कर सकता है। यह इसकी एंटीमाइक्रोबियल गुणों के कारण घावों को संक्रमण से बचाने में भी मदद कर सकता है। कास्टर तेल को डॉक्टर की सलाह या पर्यवेक्षण के तहत ही घावों पर उपयोग किया जाना चाहिए।
कास्टर तेल सूजन को कम करने के लिए उपयोगी है, जिसके कारण इसे ऊपरी तरीके से लगाने पर सूजन और फुफकार को कम करने में मदद कर सकता है। यह आर्थराइटिस में सुधार करने में मदद कर सकता है।
६) कैस्टर तेल कब्ज के लिए
कास्टर तेल सांद्रवी कब्ज के तात्काल राहत प्रदान करने के रूप में काम करता है। इसमें रिसिनोलिक एसिड होता है, जो आंतों में रिसेप्टर्स से जुड़ता है और मांसपेशियों को संकुचित करने की प्रोत्साहित करता है, जिससे मल को कोलन के माध्यम से होने में मदद मिलती है।
कैस्टर तेल को बालों के रोमचिड़ों को प्रोत्साहित करने की उन्नत क्षमता के लिए व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है, जिससे बालों का विकास बढ़ता है। स्कैल्प पर लगाने पर, कैस्टर तेल में मौजूद रिसिनोलिक एसिड बालों के रोमचिड़ों की रक्त संचार को सुधारने और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।
विकास को प्रोत्साहित करने के साथ–साथ, कैस्टर तेल आपके बालों को मोटा और मजबूत दिखा सकता है। यह बाल के रूम में गहराई तक प्रवेश करता है, जिससे यह टूटने और क्षति के प्रति कम प्रवृत्त होता है।
कैस्टर तेल टूटने और क्षति जैसे कारकों के कारण होने वाले बालों के झड़ने को कम करने में प्रभावी हो सकता है। आपके बालों की स्वास्थ्य बनाए रखकर और नए विकास को प्रोत्साहित करके, यह पतलापन को रोकने में मदद कर सकता है।
बालों के विकास के लिए एक स्वस्थ स्कैल्प महत्वपूर्ण है, और कैस्टर तेल स्कैल्प की स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। यह डैंड्रफ को कम करने, खुजली को शांत करने और फंगल संक्रमण का सामना करने में मदद करता है जो बबालों के विकास के लिए कैस्टर तेल के उपयोग
कास्टर तेल का उपयोग आंतरिक रूप से और बाह्य रूप से दोनों किया जा सकता है। कास्टर तेल के दो-तीन बूंदें दूध के साथ सेवन किया जा सकता है। इसे रात को सोने से पहले गर्म दूध के साथ पीएं, ताकि कब्ज को नियंत्रित कर सकें। यदि आपको यह उपाय उबकाई और अरुचि का अनुभव होता है, तो दूध को फलों के रस से बदल सकते हैं।
आप 5-6 बूंदें कास्टर तेल का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्र में लगा सकते हैं, विशेष रूप से सोने से पहले और रात भर इसे छोड़ दें। आप इसे मालिश भी कर सकते हैं और फिर प्रभावित क्षेत्र में गर्म पैड लगा सकते हैं जिससे जोड़ों का दर्द कम हो।
सावधानी के रूप में, कास्टर तेल का आंतरिक उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। कास्टर बीन्स को कभी भी सीधे खाना नहीं चाहिए, क्योंकि वे खतरनाक और जीवनापायी हो सकते हैं।
विशेषकर ऑयल को खाने की स्थिति में, उपयोग से पहले अपने स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें। वो आपकी विशेष स्थिति को ध्यान में रखते हुए डोज और उपयोग का सही तरीका बता सकते हैं।
गर्भवती और स्तनपोषण कर रही महिलाएँ केवल चिकित्सक की सलाह पर ही कास्टर ऑयल का प्रयोग करें। ये प्रसव की प्रक्रिया को बढ़ा सकता है और स्तनपान के दौरान दूध में भी मिल जाता है।
सिफारिश की गई मात्रा से ज्यादा न लें, खासकर ऑयल को खाने की स्थिति में।
| Weight | 250 g |
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