Book: Rtu Vidya / ऋतु विद्या : Ancient Science Behind Menstrual Practices – by Sinu Joseph / मासिक धर्म प्रथाओं के पीछे का प्राचीन विज्ञान (Hindi and English)

सरकारी स्कूलों में मासिक धर्म शिक्षक के रूप में काम करने के बाद, माइथ्री स्पीक्स की संस्थापक और प्रबंध ट्रस्टी सिनु जोसेफ को पता चला कि मासिक धर्म के बारे में कई सवाल हैं जिनका जवाब नहीं मिल पाया है।

अपनी पुस्तक ‘ऋतु ​​विद्या’ में, वह मासिक धर्म संबंधी प्रथाओं के पीछे के प्राचीन विज्ञान की व्याख्या करती हैं, जो देश भर में मासिक धर्म संबंधी प्रथाओं पर एक दशक से चल रहे काम पर आधारित है। वास्तव में, उन्होंने हाल ही में सोशल ऑडियो प्लेटफ़ॉर्म स्वेल पर देशी मासिक धर्म संबंधी प्रथाओं के बारे में एक नया दृष्टिकोण दिया है, जो रिलीज़ होने के बाद से ही लोकप्रिय हो रही हैं।

लेखिका कहती हैं, “मासिक धर्म से जुड़ी बहुत सी प्रथाएं हैं – जैसे कि विशिष्ट खान-पान की आदतें, आराम करना, मंदिर न जाना – ये सभी पहली नजर में अंधविश्वास लगते हैं, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि ये सभी भारतीय ज्ञान प्रणालियों में निहित हैं और आयुर्वेद, योग, तंत्र, चक्र और अन्य समान प्रणालियों के माध्यम से इन्हें समझा जा सकता है।”

मासिक धर्म से जुड़ी विशिष्ट परंपराओं और प्रथाओं के पीछे के विज्ञान के बारे में बताया गया। तो, ये सवाल क्या थे? “ये सवाल ज़्यादातर सांस्कृतिक प्रथाओं के बारे में थे जिनका लड़कियों से घर पर पालन करने की अपेक्षा की जाती है, जैसे कि हमें मासिक धर्म के दौरान पपीता क्यों नहीं खाना चाहिए, दही या मसालेदार खाना क्यों नहीं खाना चाहिए, हमें मंदिर क्यों नहीं जाना चाहिए, लड़कियों को मासिक धर्म के दौरान आराम करने के लिए क्यों कहा जाता है वगैरह,”