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रागी एक साबुत अनाज है जो ग्लूटेन-मुक्त है और दक्षिण भारत और उत्तराखंड का एक भोजन है। रागी (उर्फ फिंगर मिलेट) को दक्षिण भारत में नाचिनी और उत्तराखंड में मंडुआ के नाम से जाना जाता है। पौधों से प्राप्त खाद्य पदार्थों में रागी कैल्शियम का सबसे समृद्ध स्रोत है।
विटामिन डी के साथ कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। यह बच्चों और बुजुर्गों के लिए प्राकृतिक कैल्शियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह बढ़ते बच्चों में हड्डियों के विकास और वयस्कों में हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह कई फायदों से भरपूर है और हमें रागी को अपने भोजन में शामिल करना चाहिए।
इन कुकीज़ की विशेषता
मैदा मुफ़्त
गेहूँ मुफ़्त
कोई सफ़ेद चीनी नहीं
कोई संरक्षक नहीं
कोई कृत्रिम स्वाद नहीं
कोई रिफाइंड तेल नहीं
Ragi is a whole grain that is gluten-free and is a stable food of South India and Uttarakhand. Ragi (aka Finger Millet) is known by the name Nachini in South India and Mandua in Uttarakhand. Ragi is the richest source of calcium among plant foods.
Calcium along with vitamin D helps to strengthen bones. It is an excellent source of natural calcium for children and aging people. It helps in development of bones in growing children and in maintenance of bone health in adults. It is loaded with several benefits and we should embrace Ragi in our food.
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| Weight | 250 g |
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स्वाद और शुद्धता में सर्वोत्तम
Very nice product
Tasty-Healthy-TRUSTY
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